サップヨガ（月・水・金・日）

屋内プールで行うため、安全・また手軽にサップヨガを楽しめるのが魅力。 水の揺れにより、陸上とはまた違った感覚を感じながら行うため、肉体と精神のリラックスにもつながります。 バランス能力や体幹も鍛えられるので、骨盤が安定し、ダイエット効果も。バランスの良い体を作りたい人にピッタリです！

• Days of Week

  Sun,Mon,Wed,Fri

• Duration

  1.2 hours

• ご宿泊のお客様

  JPY 6,600

• ご宿泊以外のお客様

  JPY 7,600

• Requirements

  • 1組2名以上からご予約頂けます。

• Restrictions

  • 運動に影響のある持病をお持ちの方や妊娠中の方はご遠慮ください。（過度な高低血圧、骨粗鬆症、脳の病気、心臓の病気、緑内障、ヘルニアなど）
  • 体験されない方の付き添いはお断りいたします。

• What to Bring

  • 濡れても良い服装でご参加ください。（水着着用が好ましいです）
  • タオル・お水などのお飲み物をご持参ください。

• Additional Info

  • インストラクターの指示に従わない場合の事故に関しては、一切責任を負いかねます。
  • レッスン前のお食事は、約2時間以上前にお取りいただくようおすすめしております。
  • 酔いやすい方はサップヨガ中に酔いのような症状を感じることがあります。不調を感じたらすぐにインストラクターお知らせください。
  • 最小催行人数に達しない場合には、誠に恐れ入りますが、最小催行人数分の料金を頂戴させていただく形でのご案内となります。詳細はレジャーカウンターまでお問合せ下さいませ。

• Minimum Participants

  • 2

• Cancellation Policies

  0%

  1 day before to 17:00

  After 17:00, 1 day before

  100%

  Participation Date